Cours collectifs

Cours collectifs CCPA

Avec plus de 70 cours chaque semaine répartis dans 4 thèmes de travail, votre salle de sport de Bordeaux offre une grille complète de cours collectifs adaptés à tous les âges et à tous les niveaux. Ils vous permettront soit de reprendre une activité sportive, soit de maintenir une bonne condition physique, ils seront vos alliés forme !

Qu'est-ce que c'est

Constamment à la recherche des nouvelles tendances, nous proposons chaque jour des séances de 30 à 60 minutes, se pratiquant avec ou sans accessoire tels que : haltères, lests, élastiques, bâtons, barres, ballons … dispensées par un coach diplômé dans des espaces appropriés à chaque cours, le tout sur des musiques et des chorégraphies entrainantes et adaptées.
Par mesure d’hygiène, l’utilisation de chaussures techniques appropriées à l’activité, réservées à l’usage dans la salle, ainsi qu’une serviette est obligatoire…et l’indispensable bouteille d’eau !

Le Matériel

Utilisation de chaussures techniques bénéficiant d'un bon amorti, réservées à l’usage de la salle pour des mesures d’hygiène, ainsi qu’une serviette et une bouteille d’eau.